巴萨主帅弗里克接受媒体采访，话题没从战术板开始，倒先聊起了自己每天怎么过日子。他说，自己基本五点半左右起床，早餐常是水果配燕麦，吃完还要坚持动一动。听起来不算稀奇，可这套习惯能把体能稳在一个不往下掉的水平。上午教练组开早会前，他还会喝下不少咖啡，提神之外，也像是先给一整天的节奏点把火。弗里克信一个理：身体保持活跃，脑子才转得灵。他要求球员在高强度比赛里顶得住，自己总不能只站在场边喊两嗓子吧？所以，率先拿出活力，在他看来是教练该有的样子。说起来，纪律这东西常被误解成惩罚，弗里克却更愿意把它当成一种生活方式——早晨安排得妥帖，一天就不容易散架，到了周末赛场，赢球的那点概率或许也就这么一点点攒出来了。