《马卡报》最新报道,皇马本赛季伤病情况明显好转,这和主帅穆里尼奥上任后调整的球队体能训练与负荷管理体系密切相关。

穆帅教练组里的安东尼奥·迪亚斯和桑德罗·卡里索,正是这套新体系里的关键角色——前者负责体能训练,后者专做生理学与运动科学相关工作。
说起来,上赛季同期皇马有17次伤病,本赛季仅7次,其中3次还是国家队比赛期间出现的,剩下的伤病里,阿森西奥的伤病还是上赛季遗留问题,本赛季至今也就巴尔韦德那1次肌肉伤,缺席了10天。
这套新体系是穆里尼奥推动搭建的,外界最关注的就是迪亚斯和卡里索这俩人。前者不搞单纯加量的体能训练,反而强调健身房里的力量训练要直接对接比赛里需要的动作和对抗能力,这点和过往的训练思路不太一样。
迪亚斯这人,训练上要求严、做事细,性格却平和待人友善,他不仅会把训练计划做的扎实细致,还会留心球员的心理状态,鼓励大家融入团队、多协作,球员们都认可他带来的那种踏实感和信任感。
和迪亚斯直接负责体能训练不同,卡里索的活儿更偏向“盯状态”——他会追踪训练负荷、球员的疲劳程度、休息和恢复情况,逐个分析每个球员的身体状态,再据此调整训练安排。
这些数据不光能帮教练组拿捏好什么时候加训练强度、什么时候该安排恢复、什么时候调整训练内容,还能提前揪出可能导致伤病的隐患信号。